Sanar para recuperar la autoestima
Tutorial de como sanar para recuperar la autoestima
No podemos enseñarle nada a la gente, solo podemos ayudarnos a descubrir lo que hay en su interior. Galileo Galilei
Descripción
Algo que me fascina de un proceso de coaching es el hecho de la toma de conciencia que el coachee hace cuando descubre por si mism@ todo el potencial que tiene dentro de sí, ver su expresión ante ese descubrimiento es brutal.
Las herramientas que comparto en este curso te servirán para mirar tu interior, airearlo y así poder reconocer y vislumbrar lo que ya está dentro de ti.
Todo lo que comparto en este curso está bien hilado y correlacionado lo irás descubriendo a lo largo de él y te reirás al recordar cuando leíste estás palabras!
Independientemente de eso ¿qué vas a aprender?
Reconocer el poder que hay en ti para asi recuperarlo
La baja autoestima en la mayor parte proviene de ceder nuestro poder a los demás
Esto se debe a muchos factores entre ellos puede estar la manera en que te criaron tus padres, el trato que recibiste durante el colegio/instituto, relaciones toxicas...
¿Haz oído alguna vez la comparativa entre un objetivo y un gps?
Saber de qué punto partes y hacia donde vas a facilitar la ruta, para eso vas a conocerte a niveles profundos, para saber dónde estás y desde ahí dirigirte a tu destino, recuperar tu autoestima
En este curso tendrás una parte de teoría que te ayudará a reflexionar sin embargo también voy a compartir herramientas que vas a poder poner en práctica desde el minuto uno
La teoría está muy bien pero se ha de practicar, para ver los cambios. Todo depende de ti
Para cuando hayas terminado el curso si has seguido paso a paso lo compartido habrás obtenido lo más importante conquistarte a ti mism@ y recuperado tu poder! Habrás conseguido aceptarte, perdonarte y algo super importante conocerte más profundamente.
Destacar también que habrá integradas todas las herramientas gracias a tu práctica y mejoradas contigo de por vida para que las uses en tu beneficio.
Recuerda debes conquistarte cada día pero lo mejor es que ya sabrás cómo hacerlo!
Para quién es este curso:
• Personas que se ocupan de su desarrollo personal
• Personas que quieren sanar desde el interior
• Personas que no se sienten valoradas
• personas que han apagado su brillo
• Personas que no aceptan su fisico
Requisitos
• Tienes que estar dispuest@ a mirar las sombras para asi poner luz en ellas
• Ganas de mejorar tu calidad de vida
• Acceso de por vida
Lo que aprenderás
• Identificar donde te encuentras en este momento, para asi llegar a tu objetivo deseado
• Sanar desde el interior
• Recuperar el poder personal
• Aceptar quien eres, como eres y desde ahí mejorar lo que quieras
• Tener una relación sana contigo mism@
• Perdonarte por esas decisiones que te pesan
• Conocerte más profundamente
Contenido del curso
Bienvenida
• Introducción
• ¿Qué aprenderás en este curso?
Calentando motores
• ¿Para qué? + Diario
• Recomendaciones
Autoestima
• ¿Qué es la autoestima? + Rueda de la Autoestima
• ¿Qué ocasiona una baja autoestima?
• ¿Cómo valorarse uno mismo?
Hacia el interior
• Aceptacion
• Perdón
Presencia
• Contadores a CERO
• Escucha y Lenguaje
Amor propio
• Autoabrazo + Autoagradecimiento
• Espejos
Vamos a ver hasta... ¿dónde ha llegado?
• Escalera de la Autoestima
• BONOS EXTRAS
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Nuestra tarea es centralizar la mayor cantidad de cursos ,capacitaciones, tutoriales, videos para que te sea mas fácil de buscar a la hora de querer capacitarte.
Generalmente, incorporamos los que son gratis pero si encontramos algunos interesantes que son pagos los agregamos para que tu capacitación sea mas redituable y profesional.
Sigue capacitándote para llegar a ser un mejor profesional o simplemente por logros personales, anímate, no abandones y adelante !!!.
Mucha Suerte !!! el equipo de:
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